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À l'occasion des 100 ans de la disparition d'Émile Coué (2 juillet 1926), Luc Teyssier d'Orfeuil a souhaité retravailler ses ouvrages de référence, Ma Bible de la Méthode Coué et La Méthode Coué pour les Nuls, pour vous proposer un ouvrage inédit, plus dynamique et accessible. Vous avez déjà tenté d'arrêter de fumer, de perdre du poids ou de renforcer votre confiance en vous, sans succès ? Des blocages invisibles ou des croyances limitantes vous freinent régulièrement ? Bonne nouvelle : cette méthode, validée par un siècle de pratique et confirmée par les neurosciences modernes, va vous libérer de ces freins. Dans ce livre, Luc Teyssier d'Orfeuil vous guide pas à pas pour : - Découvrir ou redécouvrir l'histoire d'Émile Coué et les principes de sa méthode ; - Comprendre comment l'autosuggestion consciente peut vous aider à transformer votre vie ; - Pratiquer la méthode grâce à des exercices concrets et des fiches pratiques ; - Vous libérer de vos schémas négatifs et retrouver confiance en vous. Que vous soyez novices ou familiers avec la méthode Coué, cet ouvrage est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs, avec optimisme et légèreté. Ne laissez plus vos pensées décider à votre place : apprenez à les orienter. Ce livre est votre clé pour transformer vos habitudes, vos émotions et votre quotidien. Ouvrez-le, et commencez dès aujourd'hui à aller de mieux en mieux.

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