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EAN: | 9782897761578 |
Date de publication: | 29-10-2019 |
Format: | Livre |
Langue: | français |
Nombre de pages: | 168 |
Non disponible, L'éditeur indique ON (OP)
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Un livre convivial et interactif avec 101 activités pour vous aider à reprendre votre vie en main ! Nous vivons constamment dans l'agitation. Il y a toujours une tâche à accomplir, un endroit où aller, quelqu'un qui attend quelque chose de nous. Mais ce livre est pour vous. Grâce à 101 activités créatives, vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit. Les techniques proposées par la psychologue Ellen M. Bard vous aideront à apporter de petits changements à votre horaire, à votre environnement, et à vos relations avec les autres, pour vous permettre de vous épanouir comme une fleur au soleil.
EAN: | 9782897761578 |
Editeur: | Modus Vivendi |
Date de publication: | 29-10-2019 |
Format: | Livre |
Langue: | français |
Hauteur: | 255 mm |
Largeur: | 210 mm |
Epaisseur: | 14 mm |
Poids: | 273 gr |
Disponibilité: | Non disponible, L'éditeur indique ON (OP) |
Nombre de pages: | 168 |