Ce Livre Est Pour Vous ; Une Trousse A Outils Creative Pour Prendre Soin De Soi

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EAN:  9782897761578
Date de publication:   29-10-2019
Format:  Livre
Langue:  français
Nombre de pages:  168

   Non disponible, L'éditeur indique ON (OP)

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Un livre convivial et interactif avec 101 activités pour vous aider à reprendre votre vie en main ! Nous vivons constamment dans l'agitation. Il y a toujours une tâche à accomplir, un endroit où aller, quelqu'un qui attend quelque chose de nous. Mais ce livre est pour vous. Grâce à 101 activités créatives, vous apprendrez à écouter votre corps et à apaiser votre esprit. Les techniques proposées par la psychologue Ellen M. Bard vous aideront à apporter de petits changements à votre horaire, à votre environnement, et à vos relations avec les autres, pour vous permettre de vous épanouir comme une fleur au soleil.

    EAN: 9782897761578
    Auteur(trice): 
    Editeur: Modus Vivendi
    Date de publication:   29-10-2019
    Format: Livre
    Langue: français
    Hauteur: 255 mm
    Largeur: 210 mm
    Epaisseur: 14 mm
    Poids: 273 gr
    Disponibilité: Non disponible, L'éditeur indique ON (OP)
    Nombre de pages: 168