français | 22-09-2021 | 128 pages
9782842218577
Livre
15,00€
Non disponible, L'éditeur indique ON (OP)
Cet ouvrage est un « guide pratique » sur le jeûne au quotidien, associé à un mode de vie actif et une alimentation végétale, avec des objectifs précis et faciles à atteindre. - Arrêter les régimes amaigrissants - Trouver et stabiliser son poids de santé - Profiter pleinement d'une vie active - Mieux récupérer après l'effort - Être au meilleur de sa forme - Prendre son bien-être en main Une approche simple, sans risque et durable, avec 10 programmes de jeûne sur 7 jours et un plan sur 4 semaines, accompagnés d'une semaine de menus 100 % vegan.
EAN : | 9782842218577 |
Editeur : | La Plage |
Date de publication : | 22-09-2021 |
Format : | Livre |
Langue : | français |
Hauteur : | 225 mm |
Largeur : | 178 mm |
Epaisseur : | 13 mm |
Poids : | 414 gr |
Disponibilité : | Non disponible, L'éditeur indique ON (OP) |
Nombre de pages : | 128 |