Stop Aux Douleurs Liees A La Position Assise : 40 Exercices Et Seances Express
Christophe Andre
français | 21-08-2025 | 112 pages
9782757606735
Livre
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Disponible
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Brève description / annotation
Conséquences de la posture assise 1. Les exercices d'échauffement 2. Les exercices de renforcement musculaire 3. Les exercices d'étirement 4. Séances types 5. Hygiène de vie Conclusion Remerciements
Détails
| Code EAN : | 9782757606735 |
| Editeur : | Amphora |
| Date de publication : | 21-08-2025 |
| Format : | Livre |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 220 mm |
| Largeur : | 170 mm |
| Epaisseur : | 12 mm |
| Poids : | 290 gr |
| Stock : | Disponible |
| Nombre de pages : | 112 |
| Collection : | Forme Et Bien-etre |