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La lactancia no es facil. No porque tu cuerpo no sepa, sino porque hoy criamos sin tribu, con prisas, opiniones cruzadas y muy poco acompanamiento real. Este libro nace de ahi: de mas de veinte anos como matrona y once como consultora de lactancia IBCLC, escuchando historias de mujeres que querian amamantar... y se sentian perdidas, juzgadas o solas. Este libro es una guia sencilla y basada en evidencia cientifica para entender, paso a paso, qué sucede en la lactancia: cómo se prepara tu cuerpo, qué necesita tu bebé, cómo son las tomas al inicio, qué es esperable y qué no. Te ayuda a reconocer las dificultades mas frecuentes -dolor, grietas, mastitis, poca ganancia de peso, «no tengo leche»-, a saber cuando todo va bien y cuando conviene pedir ayuda.

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