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Este libro nace de un proceso muy personal. A lo largo de los anos, he entendido que los chakras no eran solo teoria espiritual, sino un lenguaje que mi cuerpo usaba para mostrarme lo que necesitaba sanar, soltar o transformar. Cada etapa emocional que he vivido -la culpa, el silencio, el miedo, el perdón, la fuerza, la intuición, el amor- ha estado profundamente conectada con uno de ellos. Y por eso decidi escribir este libro: para compartir cómo, al habitar mis chakras desde la experiencia real, pude a volver a mi. Aqui no te hablo como experta. Te hablo como mujer y madre que ha sentido cada centro energético vibrar desde dentro. Cada capitulo esta dedicado a un chakra y se abre con una historia de mi vida. A partir de ahi, te acompano con una explicación sencilla del chakra, un ritual, un mantra, aceites esenciales y un ejercicio de integración. También comparto propuestas para acompanar a nuestros hijos a cuidar su energia desde pequenos. Y como algo especial, he creado una meditación guiada para cada chakra, que puedes escuchar a través de un código QR. Este libro esta pensado para leerse con el corazón. Para acompanarte en momentos de desconexión. Para ayudarte a recordar que sanar no siempre es entender... a veces es simplemente sentir.

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