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Tout pour relaxer et aider à la concentration des enfants !

L'ART DE RELAXER VOS ENFANTS EXPLIQUÉ PAR LES CHATS

Qui n'a pas rêvé de répondre aux peurs, colères ou problèmes de concentration de son enfant par le jeu ? Inspirés par le yoga, le chi gong et d'autres disciplines orientales, voici des exercices pour aider vos enfants à se relaxer, se concentrer et à canaliser leurs émotions.

Clairement illustrés, ces mouvements simples et ludiques faciliteront les échanges entre adultes et enfants, à l'école comme à la maison, et éviteront bien des énervements en leur permettant de retrouver le calme intérieur !

Un livre pour mieux gérer le stress de vos enfants.

Note biographique

Christian Gaudin est à la fois illustrateur, auteur, scénariste et dessinateur de BD. Ses chats remplacent les humains et font merveille auprès des amoureux des félins, des pratiquants du yoga, du zen et surtout d'un large public de 7 à 77 ans.
Sabine Rochas conçoit depuis dix ans des exercices de relaxation pour petits et adolescents.
Marc de Smedt est éditeur, journaliste et écrivain. Il a publié une dizaine d'ouvrages dont Eloge du silence, Eloge du bon sens dans la quête du sens, Le Rire du tigre, Retrouver l'esprit de la méditation.

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