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Vous vous sentez débordé(e), votre chez-vous est une source de stress et vous voulez reprendre le contrôle de votre vie : rien de mieux que l'organisation ! Dans ce livre, retrouvez une série de conseils pour : - apprendre à s'organiser, - ranger et trier efficacement, - savoir bien planifier ses journées et optimiser son temps. Tableaux, check-lists, routines : tout est conçu pour que vous puissiez trouver votre propre rythme et enfin vous libérer du temps pour vous. S'organiser pour retrouver du temps pour soi et respirer de nouveau !

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