Developper Son Mental Pour Se Remettre Au Sport : Preparation Mentale, Exercices Sportifs, Shiatsu Et Conseils Nutritionnels


français | 20-04-2022 | 120 pages

9782889536108

Livre


5,95€

  Ajouter à votre panier
 Product store stocks

   Disponible

   Frais d’envoi: 6€ pour la Belgique, 10€ pour l’étranger

   Faites-vous livrer ou récupérez votre commande en magasin




Brève description / annotation

Avec l'arrivée des beaux jours, nombreux sont ceux qui souhaitent démarrer ou reprendre une activité physique. Mais comment faire pour que cette volonté devienne une réussite sur le long terme ? Dans ce livre vous trouverez une méthode durable et efficace pour développer un mental à toute épreuve (pluie, fatigue, manque de motivation?) et faire du sport une activité plaisir. D es conseils de spécialistes et d'experts d ans les domaines du sport, de la santé et du bien-être vous sont divulgués pour vous aider à tenir le rythme et vos bonnesr ésolutions.

Détails

EAN :9782889536108
Auteur(trice): 
Editeur :Jouvence
Date de publication :  20-04-2022
Format :Livre
Langue :français
Hauteur :105 mm
Largeur :175 mm
Epaisseur :12 mm
Poids :97 gr
Disponibilité :Disponible
Nombre de pages :120
Collection :  Pratiques